Come proteggere i capelli dal calore e dalle alte temperature?
Doppie punte, ciocche opache, colori sbiaditi e persino perdita di capelli: questo è ciò che otteniamo quando trascuriamo la protezione dal calore per i capelli. Oggi spiegheremo come il calore e le tue trecce possono andare di pari passo con il minimo danno causato.
Come proteggere i capelli dai danni del sole
Con così tanti prodotti per capelli SPF sugli scaffali dei negozi, anche il più stupido di noi può cogliere il suggerimento: i raggi del sole fanno male ai nostri capelli. Ma in che modo il sole danneggia i capelli? In diversi modi, in realtà. I raggi UVA e UVB attaccano la cuticola del capello, che è lo strato esterno che protegge il fusto del capello, l'ultravioletto ossida le molecole di zolfo nello stelo e distrugge gli amminoacidi da cui è costituita la cheratina. Di conseguenza, le nostre ciocche perdono idratazione, forza, elasticità, lucentezza e, naturalmente, colore.
Quest'ultimo è particolarmente critico per le bionde e le rosse naturali, poiché i loro fili contengono più feomelanina. Questo pigmento per capelli non è così efficace nel filtraggio UV come l'eumelanina, un pigmento nero-marrone. Quindi, le donne bionde e dai capelli rossi hanno un grande bisogno di protezione solare per i capelli, così come le ragazze con i capelli fini. I fili più fini mancano di spessore, il che li rende più vulnerabili ai forti effetti UV e quindi più dipendenti da una protezione solare per salvarli dai danni. Questo vale anche per i capelli colorati, in particolare se schiariti: una minore pigmentazione significa una protezione naturale dei capelli UV più debole. E i ricci afroamericani sono in cima alla lista poiché la loro forma strettamente arrotolata li rende più fragili.
Quindi, come proteggere i capelli dal sole? Ecco la nostra guida:
- Indossare un cappello
O un berretto, una bandana o qualsiasi altra cosa. I copricapi sono la migliore protezione solare per i capelli, specialmente quelli a tesa larga. Questo copre anche l'uso di una cuffia quando si spruzza in piscina, poiché l'acqua clorata rende le nostre trecce ancora più nude al sole.
- Evita il passaggio a un colore nuovo di zecca
Fai tutti i lavori di colorazione all'inizio dell'estate e poi concentrati sul mantenimento del colore piuttosto che provare nuove idee per il colore dei capelli. Per far durare più a lungo il tuo colore, scegli prodotti appositamente studiati, compresi quelli con protezione solare per capelli incorporata.
- Usa un balsamo senza risciacquo
Mentre uno shampoo con protezione solare è ottimo se usato da solo, un prodotto live-in può offrire una protezione migliore tenendo non solo i raggi del sole, ma anche l'acqua salata e il cloro lontano dalla tua criniera. Alcuni oli naturali possono funzionare come balsamo e crema solare per i capelli, ad esempio gli oli di cocco e avocado.
- Proteggi il tuo cuoio capelluto
Se non protetto adeguatamente, il cuoio capelluto può seccarsi eccessivamente o addirittura soffrire di scottature. Tieni presente che solo i prodotti etichettati come aventi SPF per i capelli possono funzionare come protezione solare per capelli e cuoio capelluto. Se una mousse o uno spray legge "protettivo UV", potrebbe non funzionare come protezione solare per il cuoio capelluto poiché consente il rivestimento con una composizione che devia i raggi UV solo per i tuoi capelli, non per il cuoio capelluto. È possibile utilizzare una protezione solare adeguata localmente dove la pelle è esposta al sole, ad esempio per la parte o la corona dei capelli.
- Applicare maschere idratanti e nutrienti
In estate, quando il sole si sforza di privare i tuoi capelli di umidità e cheratina, i trattamenti idratanti e ricchi di proteine cambiano le regole del gioco. Scegli prodotti contenenti proteine vegetali, burro di karitè e aloe vera o crea maschere fai da te con oli di miele, yogurt, cocco e avocado.
Ora, quando abbiamo finito con il fattore ambientale, scopriamo come proteggere i capelli dal calore generato da fonti artificiali.
Come proteggere i capelli dagli strumenti per lo styling a caldo
Bene, se non puoi fare a meno dello styling a caldo (il che non è sorprendente), abbiamo un paio di suggerimenti intelligenti per te:
- Mantieni il calore basso
In realtà, le nostre trecce possono andare bene con temperature inferiori a 400 gradi, tanto più che l'asciugatura, l'arricciatura o la stiratura non richiedono davvero di andare più in alto. Quando si hanno capelli secchi, fini o già danneggiati dal calore, è meglio attenersi a un intervallo di temperatura più basso - fino a 300 gradi.
- Scegli un protettore termico adeguato
Questi prodotti non sono uguali. Mentre uno spray per la protezione dal calore coprirebbe solo i tuoi capelli con uno strato per creare una barriera tra la cuticola e il calore, un altro può fornire varie sostanze bioattive per lubrificare le ciocche per ridurre i danni da calore. Esistono formule speciali per capelli naturali che permettono di domare l'effetto crespo e fantastiche lozioni con il potere di combattere i nodi, così ognuno può scegliere la soluzione più adatta.
- Prenditi giorni di ferie
Siamo sicuri che puoi arricciare o raddrizzare le tue trecce meno spesso, dando loro la possibilità di ripristinare. Trascorri giornate senza calore applicando maschere idratanti e nutrienti per rendere la tua criniera più forte e preparata per i prossimi esperimenti di styling.
- Scegli strumenti per lo styling migliori
L'acquisto di un asciugacapelli agli ioni, di un ferro arricciacapelli in ceramica o di una piastra con piastre flottanti può fare la differenza poiché gli strumenti di qualità forniscono effetti meno aggressivi e riducono i danni ai capelli causati dalle alte temperature.
- Non sforzarti troppo
Anche il miglior termoprotettore per capelli non salverà le tue ciocche se continui a trattarle con il calore ancora e ancora. È sufficiente lavorare su una sezione di capelli con un ferro da stiro solo una o due volte per raddrizzarli. E ti bastano solo un paio di secondi per arricciare una ciocca con una bacchetta. Faresti meglio a separare le sezioni di capelli più piccole invece di applicare più calore.
Come proteggere i capelli in sauna e bagno turco
Sebbene pieni di calore, i bagni turchi sono spesso elogiati per i loro effetti, inclusi alcuni benefici per i capelli. Può sembrare fonte di confusione per quelli di noi che non sono utenti abituali della sauna. Quindi, siamo qui per una rapida FAQ sulla sauna secca o sulla terapia del bagno turco.
- La sauna fa male ai capelli?
Può essere dannoso a causa delle alte temperature che colpiscono i capelli, specialmente se sono di elevata porosità: questo tipo di capelli assorbe e poi rilascia facilmente l'umidità, portando al suo restringimento e danneggiamento.
- La sauna fa bene alla crescita dei capelli?
Sì, grazie all'aumento del flusso sanguigno al cuoio capelluto per un migliore apporto di ossigeno e sostanze nutritive. La sudorazione attiva porta alla pulizia della pelle e alla disostruzione dei pori per una sana produzione di sebo.
- Cosa fare prima della sessione di sauna?
Applicare un balsamo profondo a base di silicone o olio sulle ciocche umide o coprire la testa con una cuffia in tessuto per proteggere i capelli dalla secchezza.
- Cosa fare dopo la sauna?
Lubrificare le trecce con un balsamo a base d'acqua per ripristinare l'umidità.
- Dovresti lavarti i capelli dopo la sauna?
Sì, risciacqua il balsamo con acqua tiepida e fai un risciacquo finale con acqua fredda per sigillare le squame dei capelli.
Quando installi le extension chiedi SEMPRE al tuo parrucchiere come prendersene cura nelle saune, quale temperatura scegliere durante lo styling a caldo, ecc. Ad esempio, se hai delle extension hot fusion con legami cheratinici, un asciugamano in testa durante la tua visita in sauna è un dovere. Altrimenti, le tue estensioni possono semplicemente cadere. D'altra parte, alcune estensioni sono realizzate in materiali sintetici e devono essere acconciate solo a basse temperature.
Abbiamo esplorato tutti gli aspetti della protezione dal calore per i capelli e ora sei armato degli indizi che aiutano a mantenere le tue ciocche sane, qualunque cosa accada. Segui i nostri consigli mentre cercheremo nuovi segreti per la cura dei capelli da svelare.
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